Bra start!
Vi tog en riktig långpromenad idag.. Min kropp har verkligen känts sjuk de senaste dagarna och jag ville bara mörda alla sjukdomar med motion. Förmodligen går det inte men det var så himla härligt att promenera så jag hade kunnat gått hela dagen idag om det inte var för plugget (och för att jag får mer ont i magen av för mycket rörelse). Men psyket mår mycket bra efter prommisen och det är fullt av energi! Motion och frisk luft får vem som helst att må bättre.. Alla borde ta en promenad varje dag. Den behöver inte vara lång utan det viktigaste är att bara ta sig ut. Kan jag så kan ni!
Kommentarer
Trackback